Русская поговорка простыми словами раскрывает такое сложное понятие, как культура умственного труда. Человек в котором сформирована, воспитана культура умственного труда, быстрее и эффективнее работает с информацией, умеет выбирать нужное, отсекать лишнее, успешнее учится и работает. Воспитание культуры умственного труда, и особенно самовоспитание, очень важно для студентов. Поэтому мы посвятили этой теме информационный час с элементами тренинга.
Учащиеся узнали о компонентах культуры умственного труда, о приемах работы с информацией, о правильном распределении времени на самоподготовку.
Студенты вместе с ведущими выполнили комплекс упражнений из офисного фитнеса, узнали и потренировали эффективные приемы мнемотехники. Например, прием "зарифмованные четки", когда самые важные слова из материала или первые буквы этих важных слов рифмуются между собой. Вспомнив стихотворение, можно легко восстановить в памяти нужную информацию. По такому принципу можно запомнить 7 чудес света:
Пирамида, Артемида, Тадж-Махал, Семирамида, Зевс в Олимпии, Родосский, да еще маяк Фаросский. В этой рифмовке речь идет о египетских пирамидах, храме Артемиды, мавзолее Тадж-Махал, висячих садах Семирамиды, статуе Зевса в Олимпии, колосе Родосском и маяке на о.Фаросс. А вот четки для запоминания порядка планет солнечной системы: Мы Все Знаем: Мама Юли Села Утром На Пилюли. По первым буквам слов легко можно вспомнить и назвать все планеты.
Ведущие мероприятия рассказали студентам и о правильном меню для мозга. Правильное питание для умственной деятельности имеет важное значение. Если нужно быстро подзарядить мозги, поможет горький шоколад. Рыба и орехи дадут необходимые микроэлементы и кислоты. Сберегут сосуды ягоды богатые антиоксидантами - клюква, черника, киви...Мозг будет рад свекле, морковке, зелени, морской капусте, семечкам, зеленому чаю, кураге...А на последок ведущие рассказали притчу о жизненных приоритетах. А если вы хотите ее узнать - приходите к нам!
Комментариев нет:
Отправить комментарий